Любовь

Любовь.

Мы часто спрашиваем себя: что такое любовь? Откуда она приходит? Почему иногда превращается в тяжёлую обузу? Как сохранить то чувство, которое в начале было таким чистым и всепоглощающим?

Любовь — одно из немногих чувств, которое не зависит от нас. Мы не способны управлять её появлением. Она либо есть, либо её нет.

Мы можем развивать симпатию, эмпатию, навыки взаимодействия. Можем работать со страхами, зависимостями, травмами. Учиться терпению и принятию. Но момент зарождения любви неподвластен контролю.

Любовь не является продуктом нашего эго. Это дар. И только от нас зависит, как мы с этим даром обходимся.

Нередко мы сами же его разрушаем — ожиданиями, ревностью, обидами, попыткой владеть другим человеком.

Мы часто путаем любовь с влюблённостью, страстью, физиологическим влечением. Это разные вещи.

Любовь — это способность делиться, а не присваивать. Отдавать время, внимание, заботу. Не растворяясь и не теряя себя.

Формула «Я не могу без него (неё)» — это не любовь. Это зависимость. Здоровая формула звучит иначе: «Я могу без него (неё), но хочу быть с ним (ней). Мне с ним хорошо».

Любить — значит принимать человека целиком, со всеми достоинствами и недостатками.

Попытки «переделать» партнёра — это не любовь, а контроль. Менять можно только себя. Точка.